رائحـة التّفـاح تخـفّف من حالات التوتـر
أكدّت الأبحاث الطبيّـة مؤخراً :
أن بعض الروائح الطبيعية تساعد في تخفيض حالات التوتر التي يعاني منها الكثيرون .
و أفاد الباحثون من مؤسسة شيكاغو لبحوث الرائحة و التذوق أن أهم هذه الروائح و أكثرها فاعلية عند الإصابة بالتوتر هي رائحة التفاح الأخضر أو الأصفر .
و إضافة إلى الفيتامينات و العناصر الغذائية المهمة في رائحة التفاح،
فإنه يتميز بأن رائحته الطيبة تزيد من نشاط موجات الأنف ، فتخفف من حدّة القلق و التوتر ، وتقلل من حالات الإصابة بالصداع النصفي.
و قال الخبراء أنّ تناول التفاح و استنشاق رائحته و استعمال أنواع الصابون و الشامبو التي تحتوي عل هذه الرائحة يُشعر الفرد بالراحة النفسية و المعنوية .
0 التعليقات:
إرسال تعليق